ホノルルマラソン、一度でいいから出てみたい！
こんなふうに、思うランナーは、多いと思います。
特に、最近走り始めた人や、初海外マラソン大会に出てみたい人にホノルルマラソンは、オススメです。
今回は、私の経験をもとに、ホノルルマラソンの概要や魅力、感想など紹介します。
ホノルルマラソンとは
毎年、12月になると、ホノルルマラソンを完走した芸能人や有名人をよく見るよ！
2019年に完走した有名人は、アンジャッシュの渡部健さんや、元レスリング金メダリストの吉田沙保里さんなどでした。
1973年から始まった、40年以上の歴史がある、世界でも人気のホノルルマラソン。
開催日は、毎年、12月第２日曜日です。
基本情報は、こんな感じです。（2020年大会）
| 開催日時 | 2020年12月13日（日）AM5:00スタート |
| エントリー期間 | 第1期 7月上旬以降（予定）～締切日10月21日 第2期 10月22日～締切日11月10日 |
| 参加料 | フルマラソン 第1期 28,000円 第2期 33,000円 |
| 開催都市 | アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル市 |
コースは、次のように海岸付近を往復するような感じのコースです。
- スタート地点：アラモアナ公園
- フィニッシュ地点：カピオラニ公園
高低差は、最大40ｍ近くあり、大きな上りは、１２ｋｍ地点と３９km地点にあります。
私は、最後の３９ｋｍの上りで歩いてしまいました。
定員は、今までは設けられてなかったのですが、今年は、公式サイトによると、フルマラソンは、20,000人だそうです。
各種目における定員
フルマラソン： 20,000名、ただし、日本受付は10,000名
10K ラン＆ウォーク：5,000名、ただし、日本受付は 3,000名
カラカウアメリーマイル：3,000名、ただし、日本受付 は1,500名
※2020年大会は定員を設けました。
※先着順。定員に達し次第締め切らせていただきます。
公式ホームページ
このホノルルマラソンの大きな特徴は、
・制限時間がない：ゆえに初マラソンにホノルルマラソンを選ぶ人が多い
・参加資格が、大会当日の年齢が7歳以上：誰でも走れます
・定員がない：（2020年度大会は、あり）
・日本人ランナーに1番人気：参加者のうち、６０％程度が日本人
などなど、独特の特徴を持った大会です。
【２００５年開催】ホノルルマラソン体験談
| 開催日時 | 2005年12月11日（日）AM5:00スタート |
| 参加者 | 28,048人（内日本人 17,345人 全体の61.8％） |
旅程：12月7日（水）～12月16日（金）10日間
ホノルルマラソンの申込方法
申込は、当時、私は大学生だったので、大学生協のツアーで申し込みました。（JTB主催）一番滞在時間が長い、１０日間のツアーにしました。
旅行代金は、１０日間ツアーで、驚きの157,460円！
航空券、宿代など込みでした。
パンフレットは、大学生協企画のものを入手し、生協内のトラベルデスクで申し込みました。
パンフレットの種類が異なりますが、ツアーの中身は一緒でした。
２０１９年のツアー価格は、４泊６日で約３０万円くらいが相場でした。
私のレース結果
個人結果：３時間１６分１３秒でした。
当時、ホノルルマラソンの１年ほど前に、フルマラソンを１度だけ、走っており、２時間５７分３７秒でした。
３時間を目標にしてましたが、３０ｋｍ以降、ペースが大きくダウンし、３時間を１５分以上オーバーしてなんとか、ゴール。
記録よりも、記憶に残るレースとなりました。
完走メダルは、これ。
直径５ｃｍ。割と小さいです。
おまけに、大学生同士で３人チームを作って、総合タイムを競う、チーム対抗戦の部で、２位となり、立派な楯もいただきました！
ホノルルマラソンの魅力
私が感じた、ホノルルマラソンの魅力を３つあげます。
制限時間が無い
日本の大会では、普通、フルマラソンは、制限時間が設けられてます。
日本では、制限時間が、だいたい６～7時間が多いです。東京マラソンでは、７時間と長いほうです。
一方、厳しい大会だと大田原マラソンや防府読売マラソンのような4時間の大会もあります。
（参加設定記録があって、そのタイムよりも申告時の記録が上回ってないと参加できません）
「せっかく、フルマラソンにでるなら完走したい！」、思う人がほとんどだと思います。
制限時間がないので、ゆっくり走って、時にはほかのランナーと写真を撮ったり、景色を楽しんだり、エイドでおいしいフルーツを食べたりと、時間を気にしなくていい。
初心者には、最高の条件です。
沿道の応援が、とてもあたたかい
私が参加したとき、疲れて、脚がとまってしまったときに、地元のおばあちゃんが、家の前でフルーツやバナナをくれました。
「Do your best!」、「Fight！」などと、声をかけてもらえて、ものすごく元気がでました。
現地の方は、日本人とも仲がいいので、日本語で
「がんばれ！」、「負けるな！」と応援してくれます。
エイド（給水所、給食所）が多い
１７か所にエイドがあるので、暑いですが、しっかり水分・エネルギー補給ができます。
さらに、ご厚意で、自分から、エイドを提供してくださる方もけっこういて、お世話になりました。
ホノルルマラソン当日の注意点
トイレがものすごく混む
４時30分にスタート付近のトイレに行きましたが、仮設トイレの数に対して、ランナー多すぎでした。
４時５２分に終わり、５時のスタートにギリギリ間に合いました。
スタートが５時とものすごく早い
夜中の1時に起きて、準備し、3時30分に荷物を預けました。
正直、前日19時過ぎにベッドに入りましたが、3時間ほどしか熟睡できませんでした。何日か前から、早めに寝るようにした方がいいです。
スタート直後、なかなか前に進めない
約３０,０００人のランナーがいるので、前に行くのが大変です。しかも、５ｋｍくらいまでは、密集しており、あたりも暗いので、転倒には要注意です。
まとめ
・ホノルルマラソンは、制限時間がないので、初海外マラソンにオススメ
・記録よりも完走という勲章が記憶に生涯残る。
この記事を作成していて、また、ホノルルマラソンに参加したいという熱い思いがわいてきました！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
